美食

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下厨房,分享家常一日三餐;下馆子,秀晒经典本地美食。
【它被誉为“天然护肝王”,坚持常吃护肝排毒,肝问题“悄悄溜”】四季之中,春天属木,而人体的五脏之中,肝也是木性,因而春气通肝,春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血,非常重要——养肝,从春天开始。 春季护肝宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣 米饭。 燕麦中含有丰富的
它被誉为“天然护肝王”,坚持常吃护肝排毒,肝问题“悄悄溜”12
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早晨起来想喝水

早晨起来想喝水

2019/5/18 20:24:20
【这4种常见的食物,都是用“脚”踩出来的,相信我们都吃过】现在的美食千千万,有很多的美食都是非常好吃的,很多的人可能都不知道这些美食是怎么做出来的,都知道这种美食吃起来味道好像是不错,其实有一些你很熟悉的美食是用脚踩出来的,可能你都想象不到是这些美食,要是你知道了恐怕是要呕出来了,要是知道这些食物是用脚踩出来的,恐怕你都要吐出来了吧,下面
这4种常见的食物,都是用“脚”踩出来的,相信我们都吃过5
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倾听听听

倾听听听

2019/5/18 19:24:59
【天热不要放过“它”,解馋不上火,蒸一蒸就上桌,隔三差五就要吃!】天热不要放过“它”,解馋不上火,蒸一蒸就上桌,隔三差五就要吃。 随着气温的慢慢升高,一转眼夏天就要到了,大家也许已经把短裙、热裤都准备好了,到这个时候就更加小心,重油大肉都不敢多吃。 排骨一直是深受大家的喜爱,不仅营养丰富,而且作为猪身上非常宝贵的部位,口感鲜美。不过排骨一般要搭配
天热不要放过“它”,解馋不上火,蒸一蒸就上桌,隔三差五就要吃!11
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不高不帅土豪

不高不帅土豪

2019/5/18 18:54:54
【夏天,下饭菜我首选它,只需简单炒一炒,5分钟搞定,好吃不腻】说起下饭菜,顾名思义就是吃着比较顺口的菜,很送饭。下饭菜的种类很多,比如我们常见的酸豇豆,三椒肉沫,凉拌折耳根,凉拌酸菜等等都是比较下饭的。 很多厨艺水平好一点的家庭主妇在对于下饭菜这个问题上基本上难不到他们,但是对于很多上班族来说,这就很难说啦,因为他们没有时间去研究,甚至连做饭
夏天,下饭菜我首选它,只需简单炒一炒,5分钟搞定,好吃不腻8
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永远小年轻

永远小年轻

2019/5/18 18:24:50
【7道懒人蒸菜,人人都学的会~】蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。蒸菜相较于其他烹饪方式而言,能更好的保持食物原汁原味以及锁住营养不流失。油脂较少,是一种健康的饮食方式。 我们熟知的蒸菜中,粉蒸肉、梅菜扣肉、荷叶蒸排骨、清蒸多宝鱼......这些经典美味,滋润软糯,鲜香入味,令人食
7道懒人蒸菜,人人都学的会~12
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空欢喜1233

空欢喜1233

2019/5/18 17:40:36
【自从学会了这几道面点的做法,真的是吃不够,做法很简单看看吧】 其实在家做面食真的很容易。你也许会对哪一个饭店的菜品的做法会情有独钟,也可能钟爱于某种主食的做法会感兴趣,却只能去超市或者面包房去买,因为提起面,你的脑海中可能会闪现出诸多难题,面粉怎样成面团?面团的柔软度怎样才算合适?究竟怎么做才能保证健康和美味?在健康越来越被重视的今天 ,你
自从学会了这几道面点的做法,真的是吃不够,做法很简单看看吧4
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【你绝对想不到,我家的猫能有多馋!】前几天,咪酱在网上看到这样一个话题: 你都不知道,为了吃,我家主子能有多丧心病狂! 养过猫的人看到这句话,真是一把心酸一把泪啊~ 为了一颗粮,喵可以化身闪电! 告诉我,花椰菜做错了什么?! 拔河这项竞技运动经常在家中开展…… 八爪鱼很危险?不存在的。 这句话当我没说!
你绝对想不到,我家的猫能有多馋!14
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【这几道农家菜,做法简单不说,而且营养价值高,天天都吃不腻】今天小编又要来问问大家了,朋友们在做卤菜的时候都会放上香料吗?我有时候就不会放香料,感觉味道还是不错的,其实不放香料味道就没有那么浓,比较清淡一些吃了也是蛮好的,大家也可以试试哦!今天又分享了几道家常菜,赶快来围观吧。 绿豆饼炒青菜:用料、绿豆饼适量、青菜适量、葱适量、蒜适量
这几道农家菜,做法简单不说,而且营养价值高,天天都吃不腻7
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猫冬屋里蹲

猫冬屋里蹲

2019/5/18 16:40:27
【夏天补钙长高吃什么好?这6类家常菜就是天然钙片!】这个夏天,不妨给孩子多做下面这6道菜,既美味又补钙! 1玉米南瓜排骨汤 补钙等的营养价值: 这道菜品主要是南瓜营养成分比较全,营养价值比较高。南瓜中,钙、铁、胡萝卜素含量较高。 玉米,它的维生素和纤维素含量较多,含钙量相对较少。 这道菜除了能够补钙之外,还能够预防骨质疏松和高血
夏天补钙长高吃什么好?这6类家常菜就是天然钙片!8
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然然然亦然

然然然亦然

2019/5/18 16:22:19
【豆腐搭配的好,营养还能翻两倍!】“每天豆腐汤,不劳医生开处方 每天豆腐块,十年老病好得快” 豆腐是穷人的肉、血管的宝 搭配的好,营养还能翻两倍! 「豆腐的好处 pinpinlife 」 “豆腐端上桌,医生去补锅。”豆腐不仅具有超高的蛋白质含量,并且含铁量是牛奶的10~20倍以上,营养丰富,价格又便宜,难怪
豆腐搭配的好,营养还能翻两倍!24
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【小龙虾,真的是舌尖安慰剂,人间心理专家!】 没有多少食物,能比小龙虾更能满足人类需求。 图片来源:网络 当年的入侵物种、水沟里的混世小霸王,已经被咱中华儿女吃成了人间小可爱。 仅仅 2017 年,小龙虾在中国的全社会经济总产值约 2685 亿元,比 2016
欣欣妈妈说育儿

欣欣妈妈说育儿

2019/5/18 7:00:00
【妈妈补钙 宝宝也受益,但补之前要知道这些!】 自从糕妈宣布了二胎消息,后台就有不少妈妈来问我关于孕期、哺乳期补充营养的问题: 尤其是问补钙的,真真是不少。 我们都知道,无论是怀着宝宝的,还是正在哺乳的妈妈,多吃含钙丰富的食物,不仅能让骨骼更强壮,还能减少患骨质疏松的几率,预防先兆子痫等,好处多多。
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爱吃薯片1

爱吃薯片1

2019/5/17 15:51:31
【几道最下饭的素菜,比肉还好吃,天天不重样,学会了做给家人吃】几道最下饭的素菜,比肉还好吃,天天不重样,学会了做给家人吃 青蒜烧豆腐 材料:豆腐(北)250g配料:韭菜100g猪肉(肥肉)50g调味料:色拉油20g酱油2g砂糖3g芝麻油3g淀粉(豌豆)5g 做法:1. 把韭菜洗净,切成斜切段。把白蒜和绿蒜分开备用。2. 猪肉洗净及切碎;3
几道最下饭的素菜,比肉还好吃,天天不重样,学会了做给家人吃14
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【夏天更适合吃这些!超级下饭,你还能忍的住吗?】总认为素菜是寡淡无味的代名词,其实一些素菜的味道可不比肉菜差,下饭能力更是杠杠的。夏天就要这么吃! 水煮杏鲍菇 食材 杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红,尖,干)3段、香菜适量。 做法 1.
夏天更适合吃这些!超级下饭,你还能忍的住吗?7
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小小新33

小小新33

2019/5/17 14:19:59
【换个新吃法,把肉塞进它里面,好吃极了!】 材料:茄子1个,肉末,盐,酱油,料酒,番茄酱,糖,葱花,姜末,面粉,鸡蛋  做法: 1.肥肉瘦肉切小块。 2.一起打成肉末,加入蛋清,再加入姜末,盐,酱油,料酒,葱白,同一个方向搅拌。 3.茄子切薄片,两片中间不切断,这就是一个茄盒。 4.每个茄盒中填入肉
换个新吃法,把肉塞进它里面,好吃极了!10
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【6道宠爱味蕾的进补美食,不仅好吃营养还不发福长胖!】1.「干烧黄鱼」 配料: 黄花鱼250g、郫县豆瓣酱5g、胡椒粉3g、酱油3g、蒜10g、葵花籽油250g、鸡粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g、葱10g、姜10g、盐2g、料酒3g。 做法: 1.将黄花鱼五脏取出,保持鱼形完整。 2.清洗干净,背部划三刀,放入盐、料酒、胡
6道宠爱味蕾的进补美食,不仅好吃营养还不发福长胖!6
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chuwang厨王

chuwang厨王

2019/5/17 12:59:47
【11道私房菜做法大公开,让你的餐桌瞬间高大上!】今天做小编给大家带来的是11道创意私房菜料理,大家快快学起来吧!保证让你的餐桌高大上起来! 橄榄菜炒山药 食材:山药300g,橄榄菜,油,糖。 做法: 1、山药去皮切块,放盐水里泡10分钟。   2、锅里的油烧到7成热,放入山药翻炒。 3、再加入橄榄菜和少许的糖,炒到山药熟即可
11道私房菜做法大公开,让你的餐桌瞬间高大上!11
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吃货大宝贝223

吃货大宝贝223

2019/5/17 12:25:41
【千金不换的凉菜秘方,比肉还好吃!】 昨天刚说到天气这两天凉爽了一些,今天就变成30°的桑拿天了,这春夏的天气真是不禁念叨,不禁夸,春夏的天气越来越热,大家的心情也会随之烦躁起来,食欲不振也是经常的事,不想做饭是肯定的,所以小编为了让大家告别烟熏火燎的厨房,特此为大家准备了一些凉拌小菜。 这时候吃点清淡的凉拌菜,可真
千金不换的凉菜秘方,比肉还好吃!5
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吃货大宝贝223

吃货大宝贝223

2019/5/17 11:42:36
【分享一道百吃不腻的下饭菜,香气浓郁,香辣开胃,现在吃正好】进入夏季之后,气温逐渐上升,空气干燥烦闷,人心情容易烦躁,就连胃口都不怎么好。这个时候就需要来点下饭菜,香辣开胃,刺激食欲,连饭都能多吃两碗。 今日哈妹分享一道土豆回锅肉的做法给大家,步骤很详细,只要大家跟着做,就能做出香辣开胃的菜肴来,土豆绵软可口,五花肉肥而不腻,配上些许辣椒提
分享一道百吃不腻的下饭菜,香气浓郁,香辣开胃,现在吃正好16
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【从百年老店偷学的一碗!好吃料足人人夸】 这几年在中国随韩剧火起来的除了石锅拌饭,还有部队火锅,都是以食材丰富著称,满足着吃货们的味蕾。 其实,在我们大中国,土豆粉就足以跟它们媲美。在口感上,土豆粉Q弹柔韧甚至更胜一筹。 土豆粉整锅都散发着自由的味道,想加什么加什么,喜欢什么就多放些。 生活已经十分不容易,如果连吃
从百年老店偷学的一碗!好吃料足人人夸19
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大咖李立

大咖李立

2019/5/16 17:37:52
【最爱这口鲜香,豆腐不碎还入味,全亏大厨教我加了它】在吃豆腐的时候,很容易遇到这样一个问题,那就是豆腐很容易碎掉,当你吃光一盘豆腐的时候,还是能发现汤底有许多豆腐碎末。 那么,想让豆腐不碎有什么秘诀呢? 非常简单,在豆腐焯水之前,往锅中加入盐即可,这样不仅能让豆腐不碎,还能让豆腐变得更加入味哦~ 喜欢麻婆豆腐的暖粉们可不能错过这道菜
最爱这口鲜香,豆腐不碎还入味,全亏大厨教我加了它3
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【比油焖虾更诱人!虾肉这样做,还没出锅都被偷吃光了】对于虾类,小暖一直都是又爱又恨。 爱的是它的鲜美无比、高蛋白低脂肪;恨的是它曾让我过敏,为此还进过医院、打过吊瓶。(摊手) 为了安慰我幼小的心灵,何大厨特意为小暖定制了一款营养又美味的干锅莴笋虾👇 说到干锅,一般都人都会想到又麻又辣的重口味。但今天大厨有妙招,不用花椒和辣椒,只
比油焖虾更诱人!虾肉这样做,还没出锅都被偷吃光了18
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爱吃薯片1

爱吃薯片1

2019/5/16 15:38:18
【不煎不炸,却皮脆肉嫩!连眼睛都能闻到香】 美食君身边有不少小伙伴,不论男女,闲来无事,就爱“吃鸡”。天天吃都不腻,简直比香酥鸡,黄焖鸡,蜜汁鸡等还要受人追捧! 不错,它就是现下最热门网游——刺激战场,虽说“吃鸡”战场悄然下线,和平精英上线运营,同步开启充值系统,尝试商业化变现,但对此大家的热情依旧不减。 (美食君诚
不煎不炸,却皮脆肉嫩!连眼睛都能闻到香16
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【网红食谱!几道懒人电饭煲美食,100%成功!】电饭煲只能用来煮饭?天真! 它一直被学生党、租房党成为“懒人做饭神器”! 随随便便就一次性搞定一顿饭!能做出一日三餐不说,下午茶甜点更不在话下 收藏起来一道一道做! 电饭锅煎饺 具体操作步骤: 电饭锅刷油,放入速冻饺子(不用解冻) 倒入一小碗清水没过饺子的一半 盖上盖子,煎5-8分
网红食谱!几道懒人电饭煲美食,100%成功!29
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小小新33

小小新33

2019/5/16 14:16:05
【萝卜丝虾丸汤,鲜甜又暖胃!】 萝卜丝虾丸汤,白萝卜的汤底清甜十足,虾丸又鲜又弹,浓浓的白胡椒暖到心里,喝上一小碗,全身燥热,手心都能沁出汗来。 实在是与冬天很相配的一碗汤。大冷天的,我的命就靠暖气和这碗热汤了。 萝卜丝虾丸汤 [ 食 材 ] 虾、萝卜、鸡蛋、葱、盐、淀粉、白胡椒。 [ 做 法 ] 1
萝卜丝虾丸汤,鲜甜又暖胃!8
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