金山健康_版块论坛_畅说108|金山

兒儿o

2017/4/24 9:42:50

【高血脂病人如何饮食？10种降脂食物帮你“吃”掉血脂】高血脂病人吃什么食物好？高血脂症是一种顽固性疾病，不是一朝一夕就能治好的，通过饮食治疗及保健是治疗高血脂症的关键，如果能够长期坚持，一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。 10种降脂食物帮你“吃”掉血脂 1、洋葱：洋葱几乎不含脂肪，却含有前列

1

23

新鲜事

健康小当家

2017/4/23 17:28:19

【7个改变告别小肚腩】想减掉小肚腩，不妨试试在饮食上做7个改变。 1.少吃高盐食物； 2.回家吃饭，在外吃饭会增加高热量食物的摄入； 3.晚餐要早吃； 4.蔬果等高纤维食物要适量； 5.少吃高脂食品； 6.饿的时候吃点低热量零食； 7. 小口喝水，对促进食物

44

健康小当家

2017/4/23 17:18:43

【发胖的预兆！不要在变胖的路上一去不复返啊】别以为肉肉是一夜之间长出来的，发胖之前，身体也会出现一些小信号，对照看看，你中了几枪？ 1.总感到疲劳，活动一会儿便气喘吁吁； 2.一贯勤快的人，变得懒惰起来，遇到事情总是无精打采，感到心有余而力不足； 3.即便睡眠充足也老想睡觉，经常哈欠连篇。

31 11

杭州HZ路路通

2017/4/23 17:18:14

【想让大脑更年轻？快去社交吧】澳大利亚学者对百岁老人进行的研究发现，社交活跃，拥有亲密的友谊和和谐的家庭，会降低认知能力下降的风险。因为，亲友提供的陪伴和情感支持，能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，有助于人们应对压力，并延缓大脑衰老。周末了，快放下手机，多去见见亲朋好友们吧

26 1

a我在这里等待

2017/4/22 17:29:04

【减肥小技巧get】

9

46 17

吃麦片会长胖吗

2017/4/22 13:45:03

【吃胎盘大补？清洁工偷胎盘回家炖汤,专家:胎盘是药别乱吃】近日，一条“产妇在医院产子，胎盘被清洁工偷回家炖汤”的新闻上了微博热搜，从而引发网友对胎盘能不能吃的一场热议。其实，在坊间，吃胎盘的说法早有流传，老百姓把胎盘当补品，或是治疗某种疾病的秘方。甚至在美国也曾有一阵流行过吃胎盘，据说新晋妈妈吃了自己的胎盘，可以带来活力，帮

16 7

健康小当家

2017/4/22 13:33:12

【春季五大排毒食品】中医认为：春季身体器官功能活跃，这个季节养肝排毒，能达到事半功倍的效果。以下几种食物，对春季排毒有所帮助。 1，黄瓜—清热促代谢。 2，黑木耳—血管清道夫。 3，海带—吸脂去浮肿。 4，芦笋—清热防口干。 5，白萝卜—消食防便秘。

20 1

吃麦片会长胖吗

2017/4/22 13:31:07

【膏药别乱用！30岁白领颈椎痛,网购膏药来贴差点高位截瘫】生活中，很多人遇到关节不适、腰酸背疼就爱往身上贴膏药湖南长沙的陈先生颈椎疼痛于是就将网上购买的膏药贴到患处居然被医院诊断患了颈椎结核医生表示，膏药由多种药物组成，但并不是“万能贴”，不正确的使用很可能对身体带来危害。病例白领乱贴膏药

8

20

健康小当家

2017/4/22 11:22:01

【健康睡眠是最好的养生方式】我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，良好的睡眠能消除疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等得到休整，促使身体组织生长发育和自我修补，增强免疫功能。建议在每晚亥时（9点~11点）休息，子时（11点~1点）入睡。

21 5

想去见欧巴

2017/4/22 11:20:09

【2岁大头"外星人"男孩无钱治病,妈妈亲自用注射器抽脑积液】 4月21日，湖南省邵阳市新宁县巡田乡大禾村，2岁的蒋铠键头大如球形似“外星人”。他出生后，被确诊为重度脑积水，手术半年后因高烧导致脑部病毒感染，为了治疗孩子家里负债累累。半年前，因无钱继续治疗，家人抱着他回到了家，为了控制头围增长，妈妈只能冒险用注射器抽

3

53 148

新鲜事

想去见欧巴

2017/4/22 10:49:50

【男子熟睡时头顶传来刺痛,伸手一摸竟是大蜈蚣！太吓人了…】 “一晚上被蜈蚣精搞得瞌睡都没了，专门晚上偷袭，一个咬在手上，一个咬在头顶。”20日凌晨，解放军武汉总医院急诊科值班医生李力军发朋友圈称，一晚上接诊了两个被蜈蚣咬的年轻小伙，他提醒大家，由于武汉连日阴晴不定，气压无常，蛇虫易到处乱串，大家要当心。

3

50 52

新鲜事

想去见欧巴

2017/4/22 10:48:21

【男子吃蚕豆划伤舌头 2个月后竟恶化成舌癌】 34岁的杨先生到医院就诊，检查结果显示——舌鳞状细胞癌，即舌癌。这个结果让他及家人大吃一惊，而追究原因，可能是由于他吃干炒蚕豆时划伤舌头而引发。事情得从两个月前说起。杨先生一次吃干炒蚕豆时，蚕豆壳划伤了舌头中后部位，随后伤处结了一个小硬疖。因为没怎么重视，这个小硬疖两个月后长

24 1

疯狂的播音员

2017/4/22 10:27:25

【8岁男孩得感冒竟被下病危通知书妈妈当场懵了】孩子感冒是常有的事然而常州8岁的男孩龙龙感冒吃药后不但不见好转反而呼吸衰竭甚至被下了病危通知书差点丢了性小小感冒，竟被下病危通知书？常州8岁男孩龙龙在上小学2年级，在出现咳嗽症状后，家长给他吃了一些感冒药，结果不见好转。于是，龙龙被妈妈带到医院挂水，盐水还没挂完

8

22 1

新鲜事

E神的粉

2017/4/22 9:09:57

【惊险!9月大婴儿误吞别针胃镜发现针口还是开着的】4月21日凌晨0点刚过，一台与时间赛跑的接力手术在复旦大学附属儿科医院进行。 9个月大的婴儿误吞一枚开着口的别针14小时，连转两家医院，最终在儿科医院多学科团队协作下成功取出别针，婴儿化险为夷，目前生命体征稳定。床头小手帕上的别针突然不见了九月龄的江苏小男婴床头有着一块带有别针

1

16 1

明华堂2

2017/4/21 14:42:35

【春季如何补气血？注意避开这4大误区】春季补气血的误区　　补血误区一：蔬菜水果不可以补血多数人不知道多吃蔬菜、水果对补血也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，可与铁形成络合物，从而使铁在肠道内的溶解度增加，帮助人体对铁的吸收，促进气

2

29 1

新鲜事

woaidagong

2017/4/21 14:40:55

【春季吃羊肉注意事项：羊肉虽好，但以下4类人群不宜多吃】春季吃羊肉好吗?羊肉是冬季进补的常见食材，但是步入春季后，并不适合用羊肉来滋补。接下来，就跟着我们看看，春季食用羊肉有哪些注意事项吧。春季吃羊肉更应多注意羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，

1

25 3

新鲜事

初恋那年

2017/4/21 13:50:06

【9岁女孩竟然来了月经！医生说，千万别让孩子养成这些习惯！】是“什么”让9岁女孩来月经？儿科门诊，一位妈妈焦虑的领着女孩来看病。 “医生，我女儿才满9岁，怎么下面就流血了？” 内分泌科唐家彦副主任医师给孩子做了详细检查，发现孩子9岁，身高140cm，体重40kg，双侧乳房已有孩子拳头大小，腋毛、阴毛已有少量生长，左手腕骨龄（骨头年龄）已

10

23 3

健康小当家

2017/4/21 13:35:14

【过了20岁就该养腰，大牌专家的“护腰计划”】俗话说，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。近年来，腰椎病呈年轻化趋势，不少年轻人腰部未老先衰。据统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，发病率仅次于感冒

8

19