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如果您已经起床了,
记得一定要喝杯温水,
冲洗一下肠道,再吃早餐;
如果不吃早餐,
你的胃里面没有食物,
小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收,你的血液就会增加毒素,肝脏与肾脏就会增加负担。长期这样,身体健康面临很大的危机,早上是人体最需要营养与能量的时候,记着一定要喝水吃饭。[微笑]早安![咖啡][玫瑰]

热门评论

wx~8321741

你好,早

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8评论

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