美食

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下厨房,分享家常一日三餐;下馆子,秀晒经典本地美食。
橙子老师ll

橙子老师ll

2019/6/24 19:23:27
【主食换成它,比肉更香更好吃~】 烹饪步骤 焯水:胡萝卜、木耳、香菇、虾仁切丁焯水,捞出备用。 炒鸡蛋:鸡蛋打匀,锅中放少许底油,小火四成油温下锅,快速用筷子打散后,立即倒出。 翻炒:将白菜花头用擦板擦成颗粒下入锅中,加入蔬菜粒一起翻炒。 出锅:放少许盐,勾入薄芡,下入鸡蛋和黄瓜丁,翻炒均匀,加入海苔碎即可出锅
主食换成它,比肉更香更好吃~7
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想吃红豆包

想吃红豆包

2019/6/24 18:23:23
【鸡翅和它是绝配,蒸着一起吃,健康无油烟,鲜嫩爽滑,特别香】下面分享一道豆豉蒸鸡翅的食谱给大家,这是道简易的家常菜,豆瓣酱的咸香配上鸡翅的鲜嫩,是配米饭的一把好手,蒸菜不仅将营养锁住了,也保存了它原有的味道,让你吃了还想吃,鲜嫩爽滑,特别的香。 鸡翅最好还是提前腌制一下,更容易入味,蒸鸡翅的时候要开水入锅,这样蒸好的鸡翅肉质更紧实,也能保持
鸡翅和它是绝配,蒸着一起吃,健康无油烟,鲜嫩爽滑,特别香9
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宠物宝贝星

宠物宝贝星

2019/6/24 18:16:19
【这个猫爪看起来很好吃的样子…】自己的Jiojio原来这么香… by/FB@Kaya Kwok
这个猫爪看起来很好吃的样子…5
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阿喵不吃鱼

阿喵不吃鱼

2019/6/24 17:23:50
【吃了半辈子猪肉,还是这几种吃法最过瘾,味香肉嫩不够吃】今天给大家整理了几道最传统、最过瘾的里脊肉做法,你会做哪道呢? 锅包肉 配料:猪外脊250克、淀粉70克、姜5克、葱15克、胡萝卜10克、油适量、糖一大勺、醋一大勺、水适量、盐适量、料酒一勺 烹饪步骤:1.把猪肉切片,薄厚和刀背的厚度差不多,葱,姜,胡萝卜切丝。2.把肉放入容器
吃了半辈子猪肉,还是这几种吃法最过瘾,味香肉嫩不够吃19
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宠物宝贝星

宠物宝贝星

2019/6/24 17:15:44
【这些有趣的刺猬图片,真的好可爱】毫无违和感~ 我想我可以用这个看到火星 是不是被我的美貌吸引了? 粗鲁的小刺猬 我是你的咖啡 满满的正能量~ 有好吃的么? 棉花糖刺猬 就像是周末窝在沙发里的你 又到周末啦,可以睡个懒觉啦! 悬浮列车··· 谁都不要吵醒我 有美食就很开心
这些有趣的刺猬图片,真的好可爱14
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夕阳下的小蘑菇

夕阳下的小蘑菇

2019/6/24 16:44:48
【鲜香入味,一焯即好,豇豆这样做比炒更香】 橄榄 菜 拌 豇 豆 食材豇豆200g/橄榄菜30g/鸡精5g 盐3g/糖5根/花椒粉3g 大蒜/干辣椒/白芝麻适量 做法 1. 豇豆、大蒜、干辣椒切好备用。 2. 烧一锅沸水,淋少量油,豇豆下锅焯5分钟至断生。 3. 大蒜、辣椒、白芝麻、花椒粉放入小碗
鲜香入味,一焯即好,豇豆这样做比炒更香13
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小姐姐你的猫呢

小姐姐你的猫呢

2019/6/24 15:57:43
【9款超简单酱汁,让你吃的沙拉、凉菜天天不重样!】天气渐渐变热了,好多人都不愿意在厨房里汗流浃背地做饭了,还有一部分人说“6月不减肥,7月徒伤悲”,照这么看来,蔬菜沙拉、大拌菜和各种可口凉菜都可以准备起来了。那怎么让蔬菜沙拉更可口?怎样做出简单又好吃的凉菜?来来来,教你做几种可口的调味汁就可以完全搞定了。 01油 醋 汁 做法 橄
9款超简单酱汁,让你吃的沙拉、凉菜天天不重样!10
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【爱吃香菇别错过,比小鸡炖蘑菇还香,越吃越过瘾】干锅香菇鸡 配料鸡肉半只、香菇一把、黄豆芽一把、干辣椒一把、花椒粒一小撮、大蒜几瓣、生姜几片、生抽1大勺、蚝油1勺、料酒少许、葱白几根、盐少许、淀粉或鸡蛋液少许、鸡精适量、熟白芝麻适量、白糖少许、清水少许、醋少许 烹饪步骤:1.鸡肉冲洗干净,剁成块,加少许盐和少许淀粉或者1/4
爱吃香菇别错过,比小鸡炖蘑菇还香,越吃越过瘾21
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不瘦不吃肉

不瘦不吃肉

2019/6/24 14:38:59
【豆腐和它炖,又香又入味,连汤汁都不剩!】酿豆腐煲,客家菜,很多人都喜欢吃的一道下饭菜。尤其这个吸足了汤汁的豆腐,一口咬下去简直是爆汁的感觉。 面对如此的一份酿豆腐,你没有理由拒绝,如果你给家人烧了这份客家酿豆腐,保证他们多吃3碗米饭!豆腐因为有了肉末和香菇的加入,营养也更加的丰富。 / 食材 / 北豆腐、肉泥、干香菇
豆腐和它炖,又香又入味,连汤汁都不剩!11
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扶摇而上zz

扶摇而上zz

2019/6/24 13:45:41
【夏天要常吃此菜,味美还营养】【尖椒扁豆丝】 所需食材: 扁豆、红尖椒、生抽 盐、水、食用油 步骤一:蒜剥皮切末,尖椒清洗干净切成细丝。 步骤二:扁豆撕去两边的细丝,清洗干净,沥干水分,切成细丝。 步骤三:起锅热油,油熟后,放入蒜末煸炒出香味。 步骤四:然后倒入扁豆丝,翻炒3分钟,倒入适量生抽,炒匀。
夏天要常吃此菜,味美还营养3
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君子兰aac

君子兰aac

2019/6/24 13:01:39
【8款被我们忽略的高营养蔬菜,别再小瞧它了!】【胡萝卜炒鸡蛋】 主料:胡萝卜半根、鸡蛋2个 调料:食盐1/2茶匙、细香葱2根、植物油1汤匙 做法: 1.准备食材 2.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用 3.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入适量盐,继续搅拌至盐溶化 4.炒锅烧热,加入植物油1汤匙烧至8成热,倒入打散的
8款被我们忽略的高营养蔬菜,别再小瞧它了!8
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人间有味是清欢q

人间有味是清欢q

2019/6/24 12:22:34
【鸡肉别再煮着吃了,电饭锅一滴水不放,出锅后可以可以手撕!】营养非常丰富,有滋养补身的作用,但是如果是炒,营养会流失很多,小编还是建议大家用这种方法来做,和烤出来的味道差不多,非常好吃,今天就和大家来分享下这道菜的做法。 所需食材: 鸡,生姜、大葱、料酒、生抽、 老抽、胡椒粉、白糖、盐、植物油 做法1、把鸡肉收拾干净,洗净后 用牙签扎几
鸡肉别再煮着吃了,电饭锅一滴水不放,出锅后可以可以手撕!9
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路灯下der我

路灯下der我

2019/6/23 18:23:07
【虾仁这样做一盘,酥脆Q弹又下饭,比大鱼大肉更容易光盘】海鲜是一种高蛋白低脂肪的食材,不仅含有多种维生素及微量元素,还易消化吸收。对于中老年人来说,每周至少吃一次海鲜,对身体是非常有好处的。这次,带来一道海鲜美食,用虾仁来制作出美味大餐,吃起来酥脆可口,非常下饭哟~ | 宫保脆皮虾| 宫保脆皮虾 -食材- 青虾仁/花椒/鲜辣椒/干辣
虾仁这样做一盘,酥脆Q弹又下饭,比大鱼大肉更容易光盘2
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阿猫阿狗聚集地

阿猫阿狗聚集地

2019/6/23 18:01:03
【玻璃那么好吃吗,怎么那么爱舔呢!】玻璃那么好吃吗,怎么那么爱舔呢!
玻璃那么好吃吗,怎么那么爱舔呢!21
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小姐姐你的猫呢

小姐姐你的猫呢

2019/6/23 17:23:37
【煮饭的时候加了它,米饭喷香味道好】中国人最爱的大米饭,如何才能做出新的吃法。吃惯了鸡蛋炒饭,白菜炒饭,这回换一个不一样的口感吧~这次,用大米饭做一道改良版的西式烩饭,先别急着觉得不合胃口,虽然是西式,但是经过改良后,可是非常适合中国人的口味哦~ | 改良版意大利烩饭 | 改良版意大利烩饭 -食材- 米饭/洋葱/
煮饭的时候加了它,米饭喷香味道好2
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胡一一一刀

胡一一一刀

2019/6/23 16:44:03
【鸡蛋又有新吃法!5块钱的食材,做出100块钱高级感,刷爆朋友圈】创意煎蛋 食材 五花肉/鸡蛋/黄油/盐/姜/白糖 生抽/番茄酱/青椒/胡萝卜/香菜 做法 1、肉馅处理:五花肉切小块,然后依次在绞肉机中加入3片姜片、五花肉、蛋液、少许清水、3~4克盐,搅打成馅料。蛋液有蓬松的作用,可以让肉馅吃起来不柴 2、蛋液处理:碗中放入鸡蛋液、放入3~4克盐、湿
鸡蛋又有新吃法!5块钱的食材,做出100块钱高级感,刷爆朋友圈10
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最后的最后12389

最后的最后12389

2019/6/23 15:52:43
【大妈菜场买回一条鱼,肚子竟塞满"白色面条"!更诡异的是...】 近日 家住 浙江 海宁的王女士(化名)一家 碰到了一桩怪事 家里从菜场买了条鲫鱼回家 杀鱼的时候肚子一剖开 里面竟然有一团“ 白色面条 ” 正纳闷这是什么的时候 突然间发现... 鱼的
大妈菜场买回一条鱼,肚子竟塞满"白色面条"!更诡异的是...6
阿喵不吃鱼

阿喵不吃鱼

2019/6/23 15:34:21
【米饭只加这2样,没肉没菜能吃饱!】猪 油 拌 饭 食材猪板油1斤/大米/酱油/白芝麻适量 做法 1.猪板油切成小块,清洗干净。放入炒锅中,加入小半碗水,大火熬开。 2. 再转小火慢慢熬制。肉丁缩成很小块,微黄即可,不可熬过了。 3.锅中放入泡好的米,加入清水(以刚好没过米为准)。 4.在蒸好的米
米饭只加这2样,没肉没菜能吃饱!10
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君子兰aac

君子兰aac

2019/6/23 14:20:50
【比凉拌面诱人,不管谁做都好吃】鸡丝荞麦温面 食材 荞麦面/鸡丝/白萝卜/海苔 干葱丝/青芥/小米椒/香菜/香葱 生抽/蚝油/冰糖/香油/油盐 做法 1、食材处理:将大量的大葱段改刀切成丝、小米辣改刀成粒。 2、制作葱油:在锅内倒入适量油,放入葱丝煸炒至焦黄色,捞出葱丝后倒出葱油备用。 大厨窍门:锅边的葱最容
比凉拌面诱人,不管谁做都好吃10
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【夏至前后,这汤可多吃,汤鲜肉嫩清热下火】夏至前后,大家可以多吃这道菜,汤鲜肉嫩,清热下火,皮肤水嫩有光泽,这道汤就是黄豆苦瓜排骨汤,营养价值高,做法简单,可不要错过哦!跟着一起看看黄豆苦瓜排骨汤的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单,尤其是女性朋友要多吃,喜欢的记得收藏哦! 黄豆苦瓜排骨汤 配料:苦瓜1根、排骨380克、
夏至前后,这汤可多吃,汤鲜肉嫩清热下火9
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扶摇而上zz

扶摇而上zz

2019/6/23 12:33:35
【不焯水不炒糖色,2听雪碧也能炖排骨,肉质松软不塞牙!】 今天夏至本以为会很热准备出去买点消暑的食材回来做,结果连阴雨下了整整一天。到了下午4点半,还在淅淅沥沥地下着。我写完东西交给导师看,等待导师的意见,坐在窗前发呆。突然听见厨房里响起锅碗瓢盆的声音。跑去厨房看见老婆正在洗排骨。我问老婆怎么这么早就准备做饭。老婆说中午做的葱油饼太好
不焯水不炒糖色,2听雪碧也能炖排骨,肉质松软不塞牙!10
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人间有味是清欢q

人间有味是清欢q

2019/6/23 11:56:31
【天热就吃这6道懒人蒸菜 不怕油烟还避免流汗 你会做吗?】天气热的时候,可以做一些懒人蒸菜,这样可以避免油烟,避免流汗,还能帮助我们省下许多时间。有更多的时间休息。蒸菜也可以做出美味来,这样做味道不输给炒菜。而且更加的营养健康,可以减少油分的摄入,还有助于减肥,让身体更加的健康哦。今天和大家分享6道懒人的蒸菜,做法简单又好吃。 -肉沫
天热就吃这6道懒人蒸菜 不怕油烟还避免流汗 你会做吗?6
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人间有味是清欢q

人间有味是清欢q

2019/6/23 11:11:28
【你酸菜鱼正宗做法,鱼肉不散,嫩滑爽口,一定要收藏】前段时间我看到了一位重庆大厨的酸菜鱼做法,从鱼肉的处理到成菜及其讲究,所以在家也尝试了几次,你还别说,味道真心不错。今天我也把这个方法告诉大家,希望大家都能在家做出美味的酸菜鱼。 主要食材:草鱼1条,酸菜适量 具体步骤: 第一步,洗净的草鱼先剁掉鱼头,然后在鱼尾处切一刀,顺着鱼
你酸菜鱼正宗做法,鱼肉不散,嫩滑爽口,一定要收藏16
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不瘦不吃肉

不瘦不吃肉

2019/6/23 10:22:23
【请五星主厨教的一碗面,一人食是便捷好味,全家吃是豪华大餐】海鲜焖面 原料:(足够俩人吃,一人份要相应减少) 手擀面300g; 需要选用比较劲道的手擀面或刀削面,手擀面或刀削面类的鲜面干面都可以,干面要提前煮个3分熟左右再用; 挂面、意面不建议用,尤其挂面,用挂面做完了别来找我哭! 小海鲜若干种,我用了: 冰鲜鱿鱼1只,小鲍鱼5只,海虾
请五星主厨教的一碗面,一人食是便捷好味,全家吃是豪华大餐14
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今天钓鱼钓到一只河蟹/嘻嘻//嘻嘻//嘻嘻/
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