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畅说上虞
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相约今晚7点,跑过1200公里的社友陪你一起聊运动

村上春树大师将他跑步的感受写成了一本书,挺好看。上虞108社区一位热爱跑步的社友发帖记录自己的长跑生活,也挺好看的。很多社友都能说出他的社区名——【夲我侞徯】,姓姜,七零后,也是我们本期邀请的【行业之星】。他说自己算是一名有些许天赋的半职业跑步爱好者,“我小时侯比较调皮捣蛋,所以经常被揍,直到我上小学二年级时得了100米冠军后,我妈就追不上我了!而后的日子,只有我爸能抽我,一直到我初一得了5000米第一名为止……“
后来他没有走专业的体育道路,但是跑步还是成为了他人生不可或缺的一部分。他说他去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。


他一直以来的月跑量是两三百公里,自从决定参赛10.28的甬马,他从8月份开始加量训练。8月份月跑量为700多公里,9月份加到800多公里,而后10月份是接近1200公里(1176公里)。
要想被别人翘个大拇指,说声“牛”!不是一天,一件事靠谱,而是持续、稳定、风雨无阻地靠谱。从他的实际行动来看,他是做到的。至少在上虞108社区,他的跑步记录帖大家是很喜欢的。



“夜跑两小时,全身热血沸腾!现只穿个裤衩天台上吹风乘凉。”想象一下这画面,确实是有点热血沸腾,人的充实是可以用坚持和努力来获取的,他的生活就因跑步而更加精彩起来了。
姜大哥说家人很支持他跑步,他也会跑到跑不动为止。现在跑步的人越来越多,因身负重担而获取的快慰使人充实,他希望越来越多人喜欢跑步,而为此做一些力所能及的事情他也很乐意。

正在看这篇帖子的社友,你喜欢跑步吗?你开始跑步了吗?你对跑步有哪些疑问?或者你跑步中遇到了哪些问题?……
那么现在,在评论中写下你的问题,本周五(今晚)晚上7-9点,本期的【行业之星】姜大哥将实时在线为大家解答。

热门评论

青_天

以前跑步 杠铃 臂力拉力器 散打每天坚持,随着年龄的增长感觉一年不如一年,现在是三天晒网一天打鱼心有余而力不足。降龙十八掌越练越差.../黑线//黑线/

水清梦蓝l

生命在于运动!@夲我侞徯 好友友,真牛!/鼓掌//鼓掌//鼓掌//加油//加油//加油//爱心传递//爱心传递//爱心传递/
1

想作你手心的宝

为大哥唱首歌:牛哥,牛哥,你真了不得!/哈哈//哈哈//哈哈/
点击加载更多评论

水清梦蓝l

回复@@夲我侞徯:中午好!吃午饭了/抱抱/
恭喜友友光荣上榜!吃饭好!/鼓掌//鼓掌//鼓掌//哈哈//哈哈//哈哈/

想作你手心的宝

恭喜大哥,贺喜大哥@夲我侞徯

岢楽加盐

你是神马特殊材料制成的

旅途春的季节

跑步多了人老化的快,人跟机器一样多用不一定是好事,零配件更换几率会高

水清梦蓝l

回复@@ct~4589910:美女中午好!伊才春厉害个!/赞//赞//赞//哈哈/
牛透了!他是我社区好欣赏的互粉,有才华,有气质,而且帅透了!/鼓掌//鼓掌//鼓掌//爱你//爱你/

2826黄金眼

跑步1分钟休息半小时吗

喜欢画本子

跑步怎么样才能不伤膝盖?我怕跑太多伤到膝盖。
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早上好友友们天天下雨,祝大家天天快乐

1评论

皂湖发生惨烈车祸!老人头部出血趴在地上,汽车安全气囊弹出

219评论

说好减肥的又吃撑了,有人扶着墙出来,有人躺着回去/黑线/

10评论

这雨下得让人没有脾气了/狂晕//狂晕//狂晕//狂晕/

9评论

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