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上虞啥天气
上虞啥天气

上虞社友请注意:要降降降降降降降降…温了

盼望着盼望着,周末又要来了!2018年的时间已经所剩无几了,好好珍惜每一段周末时光!
今天上虞的温度和天气都还可以,不过有点小污染状态,这样的天气女孩子们如果要出门,记得打上隔离霜!不然对皮肤还有一定损害的哟!

根据天气预报显示,未来几天上虞区将进入多雨时段,调皮的孩子估计可以学小猪佩奇踩水坑了。
届时温度也将有所降低。周日最低气温相比今天有7℃的大幅降温,下周一最高气温比今天也还要再降6℃。怕冷的下周估计要多加件毛衣了,同时日夜温差也比较大,早起晚归都要多穿件衣服。


一起穿搭】下周温度相比今天是要低好几度的,所以穿搭上面可以多加件毛衣,或者换厚一点的外套,这里和大家分享几款网络酷女孩的穿搭。

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上虞赏景
上虞区上浦镇石井水库,是一座小型水库,周边群山环抱,植被破坏少,很有原生态的味道,加上附近人烟稀少,湖水由山泉溪流汇成,清澈碧蓝,织就一道独特的风景线。
水杉的叶子能够随季节更换而改变颜色,春天叶色嫩绿,夏天则翠绿可爱,秋天叶色变黄,冬天叶色变红,经霜更红,但再过一段时间,就会凋落。春夏秋冬,每个季节,水杉都有它的迷人之处。

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海阔天空摄

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李良军摄


冬季养生八大原则一要少出大汗:冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。但也不可暴暖大汗。
二要健脚板:早晚坚持搓揉脚心,保持脚部清洁,此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
三要防犯病:冬季气候诱使慢性病复发或加重,寒冷还刺激心肌梗死、中风的发生,使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。所以要备好急救药品,同时还应重视耐寒锻炼,预防呼吸道疾病发生。
四要水量足:保证正常的新陈代谢,一般每日补水仍不应少于2000~3000毫升。五要调精神:慢跑、跳舞、滑冰、打球等,是消除冬季烦闷,保养精神的良药。六要空气好:冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,或在室内放一台空气净化器,以清洁空气,健脑提神。
七要粥调养:冬季饮食忌黏硬生冷。营养专家提倡晨起食热粥,晚餐宜节食,以养胃气。
八要入睡早:冬日阳气肃杀,夜间尤甚,古人主张“早卧迟起”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。

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热门评论

陌殇醉楚歌

108里的所有人都给我注意了: 无论你是达官显贵还是普通市民,无论你是窈窕淑女还是谦谦君子…降温了,都注意保暖哈!

玩红包的男人

都跟神仙一样会预知未来的事吗,麻烦帮我看看我什么时候能发财

wx~174873867

小股冷空气,怕什么。/鼓掌/
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风光旖倪

没见过世面!大惊小怪

卒卒卒子

盼,下大雪,结厚冰,起大雾,那样我可以带薪休息了,否则别想/伤心//伤心//伤心/

王檑儿子

看来短袖要穿不老了

专业喷子30年

大家快点去把内裤多洗几条。

ct~4927662

先降后温/嘻嘻/

灬逆天雲

过年也就几天时间了,该冷一下了

wx~174873867

谢谢了。
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萧山钓鱼满载而归

10评论

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8评论

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今天的心情跟雨天一样糟糕,烦躁得想上超市捏捏方便面

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